施設紹介

有酸素系ゾーン

トレッドミル:傾斜や速度を調整出来、ウォーキングやランニングが楽しめます。
クロストレーナー:ランニングやウォーキングのような振動が起きないので、ヒザに障害のある方や、体重過多、ご年配の方たちにも好評です。

ストリングスゾーン

18台のマシンは用途に応じて各メーカーを選別してラインナップ。
ノーチラス、サイベックス、ライフフィットネス、パラマウント、鍛錬など多数揃えております。

リアクションレジスタンスゾーン

けっして過伸展しない設計で力の弱い女性や高齢者にも安心して使える機種4台を並べています。

フリーウエイトゾーン

フラットベンチ3台、インクライン・デクライン1台、パワーラック1台、スミスマシン(アイカリアン)1台、他ダンベル、プレート総重量500kg

2Fスペース

サンドバック3基(パンチ、キック両方OK!)
ストレッチコーナー(低反発マット)4枚敷、他にもバランスボール、ストレッチポールも完備!

スタジオ

カラテ、バレエ、ヨガなどの教室として。またストレッチポールのプログラムも展開。

更衣室

会員証と連動した安心なロッカーシステムです。
更衣室は男2F、女1Fとフロアーを分けており、それぞれシャワー完備。女性更衣室には専用トイレ、パウダールームも完備。

パーソナルトレーニング - 栄養補給アドバイス - ダイエット - 筋肉増強 - 姿勢矯正 - フィットネス - ヨガ - 空手

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